PROGRAMA VIRTUAL DEPORTIVO PEZO EN 30’
¡Transforma tu vida con el Programa Pezo en 30′! Diseñado por Julizza Pezo Nutricionista deportiva y Certificada Internacional como Preparadora Física, este programa combina módulos de Nutrición + 6 rutinas de 30 minutos de ejercicios, con el objetivo de recuperar tu fisico y energia
✓ Rutinas de ejercicio efectivas: Con entrenamientos que puedes realizar en la comodidad de tu casa, enfocados a formatelecer tus músculos, bajar la grasa, tener energia
✓ Módulos online de educación nutricional: Aprende los fundamentos de una alimentación saludable y cómo maximizar tus resultados sin medidas extremas.
Este es más que un programa de fitness, es tu camino hacia un estilo de vida saludable, sostenible y lleno de energía. ¡Empieza ahora y descubre la mejor versión de ti!
PROGRAMAS / CITAS COACHING
CITAS COACHING
Recibe una Asesoría personalizada para optimizar tu alimentación y rendimiento físico. Durante la sesión, recibirás un análisis detallado de tus hábitos alimenticios, un plan nutricional adaptado a tus objetivos deportivos y consejos prácticos para elevar tu energía y bienestar . Recibe toda la atención en un ambiente cómodo y accesible desde cualquier lugar. ¡Comienza hoy tu camino hacia una mejor versión de ti mismo!
NUTRICHECK EXPRESS
* Mide tu riesgo metabólico
(IMC, % grasa, cintura/estatura)
* Señala qué nutrientes están
bajos o en exceso ✅⚠️
* Mide brecha calórica y macros
(proteína, carbohidratos, grasas, fibra)
* Detecta inflamación nutricional
(omega-6 vs omega-3)
* Analiza tu modelo alimentario real,
basado en lo que tú registras 🥗
Ideal si comes “sano”…pero sigues cansada o estancada
en tu peso y energía.
No es dieta ni menú.
Es claridad para tomar mejores decisiones 💡
Acceso por 30 días. Incluye 4 guías: Lista de intercambios, Alimentos Top, Guía de Proteinas y Omega 3
s/49.9
TESTIMONIO
“Julizza ha sido un apoyo esencial para transformar mi composición corporal, escuchar mi cuerpo y elegir mejor mis alimentos. Sin dietas, solo cambiando hábitos, bajé varios centímetros de cintura y hoy, a mis 52, disfruto cada día con mucha energía, saludablemente y sin sacrificios. Julizza es una crack!.”
TESTIMONIO
«El acompañamiento y seguimiento de Julizza han sido clave para cuidar mi cuerpo, mejorar mi rendimiento y mantenerme saludable en el tiempo. Gracias a su guía constante, optimicé mi alimentación y construí hábitos que hoy se reflejan dentro y fuera de la cancha. Siempre atenta al detalle, supo adaptar mi nutrición a la carga real de mis entrenamientos como jugadora de tenis. Me he sentido más fuerte, con más energía y mejor recuperación, con un bienestar integral que se nota en mi día a día. Su trabajo ha sido un pilar en mi proceso deportivo y personal».
TESTIMONIO
«Me encanta cómo Julizza me ayuda a asumir mis responsabilidades y a crear un plan personalizado que se adapta a mi estilo de vida, mis necesidades y mis gustos. Con un menú semanal realista, puedo darme días que me salgo de mi plan, pero más allá de lograr bajar unos kilos estéticos, me ayuda a siempre saber cómo volver y mantener un estilo de vida saludable. Siempre está dispuesta a apoyarme cuando tengo dudas. Julizza es mi nutricionista y mi inspiración».
TESTIMONIO
«El apoyo, guía, acompañamiento y seguimiento de Julizza fue de altísimo valor para mí, cambiar no solo mi dieta, sino mi estilo de vida integral, cambiar un conjunto de patrones mentales y alimenticios en beneficio de las múltiples áreas de mi vida. Pudimos revertir muchas enfermedades con productos naturales, y con un cambio de mentalidad. Fue reiniciar décadas de vida por una nueva. Me ayudó y me sigue ayudando. Es parte de mi red personal de apoyo».
TESTIMONIO
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